🦝 Devenir La Meilleure Version De Soi Même

Quand j’étais petite, j’avais une peur bleue de recevoir mon bulletin scolaire. Je n’étais pas particulièrement une bonne élève, sans pour autant être une catastrophe non plus. Disons pour faire simple que je n’avais pas de bonne note sans travailler. Par ailleurs, j’avais toujours peur d’avoir une mauvaise surprise et par la suite, de me faire disputer par mes parents. Un soir en rentrant de la fameuse réunion parents-profs » où j’avais reçu un bulletin totalement acceptable et convenable, je me mets à lire un peu plus minutieusement ce bout de papier si important aux yeux de beaucoup. Et c’est là que je tombe sur ce commentaire de mon institutrice bon travail mais fais attention de ne pas te reposer sur tes lauriers. Je retiens deux choses de ce bulletin. Premièrement, les professeurs devraient faire un effort dans leur écriture parce que j’ai eu besoin de plusieurs minutes pour lire les commentaires tellement leurs écritures variaient – mais ça, on peut encore passer au dessus. Deuxièmement, mon institutrice n’avait pas totalement tort dans l’absolu il ne faut jamais se reposer sur ses lauriers – mais ça il m’a fallu 10 ans pour le comprendre. Aujourd’hui, j’ai compris que pour avancer, il ne fallait jamais s’arrêter de travailler sur soi. Ne jamais se reposer sur ses lauriers La parabole de la dinde Au Etat-Unis, le 4ème jeudi du mois de novembre – chaque année – a lieu ThanksGiving. Cette fête est l’équivalent de la fête de l’action de grâce au Canada – donc en d’autres termes c’est un jour de réjouissance dédié à la reconnaissance et aux remerciements. Lors de cette fête au Etat-Unis, le plat traditionnel, c’est la dinde. Sur cette base-là, Nassim Taleb en a tiré une leçon » très parlante la parabole de la dinde. D’après lui, pendant 1000 jours, la dinde va assimiler le boucher à son meilleur ami – puisque quotidiennement, il est la main qui la nourrit. Mais le jour 1001, la dinde va avoir une mauvaise surprise puisqu’elle sera servie pour ThanksGiving et que c’est cette même main qui l’a nourrie qui va finir par la tuer. Où mène cette histoire me direz vous ? Ne soyez pas la dinde de l’histoire. Ne pensez pas que tout est acquis. Ne pensez pas que tout se passera toujours bien parce que jusqu’ici, c’est le cas. Et par dessus tout, ne pensez pas que ce genre de situation n’arrive qu’aux dindes de ThanksGiving. Cette situation n’arrive pas non plus qu’aux autres ». C’est une situation que chaque être humain croisera probablement plusieurs fois dans sa vie. Soyez réaliste Je fais clairement partie de ces gens que l’on peut qualifier d’optimiste et de positif. L’état d’esprit, c’est le genre de chose qui peut faire la différence – ou en tout cas, j’en suis intimement convaincue. Et avoir une mentalité positive, peut probablement vous amener plus loin que l’inverse. Par ailleurs, cela ne veut pas dire qu’il faut l’être constamment. Je suis convaincue que c’est humain d’avoir des moments moins bons » et négatifs. Vous avez le droit – et je pense même que parfois c’est judicieux de l’utiliser – de prendre le temps de vivre ce genre d’émotions. Le tout est de ne pas se noyer dedans. Article lié Comment cultiver un état d’esprit positif Ceci étant dit, ce n’est pas être pessimiste que de penser qu’il faut constamment être sur ses gardes quand tout se passe bien afin de ne pas tomber dans l’autre cas de figure. C’est simplement être réaliste. Il y a une différence entre ne plus avoir de pression afin de se laisser vivre et garder la tête sur les épaules. Nous avons le choix. Nous sommes responsables. Nous décidons de la manière dont nous agissons, de la manière dont nous voyons la vie, de la manière dont nous vivons. Nous sommes responsable de nos pensées. Nous sommes responsables de la confiance que nous accordons à telle ou telle personne. Et je répète, nous sommes responsables de nos choix. Faites le choix d’être plus réaliste que la dinde de l’histoire. Il n’y a pas de recette magique pour avancer dans la vie. Tout comme il n’y en a pas pour être une meilleure version de soi-même. Mais ce qui est sûr par contre c’est que vous êtes obligé d’avoir une vision claire de la situation dans laquelle vous vous trouvez actuellement pour avancer. Connaitre exactement ce qu’il se passe permet simplement de réagir de manière adéquate face à la situation. Faites le choix d’analyser l’ensemble du tableau. On en revient à ce que je vous disais dans un article précédent le futur dépend du présent. Le prendre en compte, c’est accepter l’ensemble du tableau, l’ensemble des facteurs. C’est extrêmement limitant de penser constamment à l’instantané parce que tout ne l’est pas toujours. Comment voulez-vous construire des projets en pensant de la sorte ? Comment voulez-vous investir dans votre futur en pensant de la sorte ? Comment voulez-vous avancer en pensant de la sorte ? C’est impossible. Vivre au jour le jour, c’est agréable mais cela a ses limites. Si vous faites comme la dinde, vous vous contentez de vivre au jour le jour. Et ça, c’est renoncer à l’investissement dans le futur. Article lié vivre avec une vision à long terme Il m’a fallu 10 ans pour comprendre ce que mon institutrice essayait de me dire. C’est bien beau de dire à une enfant de 8 ans de ne pas se reposer sur ses lauriers mais à quoi ça sert si le commentaire s’arrête là ? Concrètement à rien. Aujourd’hui, je ne vais pas faire comme mon ancienne institutrice et je vais vous faire gagner du temps. Pour être une meilleure version de soi, il faut un déclic Personne ne peut travailler sur vous, si ce n’est vous. Ce n’est pas pour cela que vous ne pouvez pas être aidé. Mais à un moment où à un autre, c’est vous face à vous-même. C’est exactement pour cela qu’il vous faut un vrai déclic. J’aimerais pouvoir vous dire que cet article est suffisant comme déclic. Mais honnêtement, c’est très possible que ce ne soit pas le cas – et pourtant, j’aimerais pouvoir vous dire le contraire. Souvent, il ne faut pas juste entendre quelqu’un vous dire que faire, il faut avoir un visuel plus parlant. L’humain est plus impacté par quelque chose qui le touche directement que par des théories. Vous devez trouver votre déclic. La seule piste, je pourrais vous proposer, c’est des questions. Dans un premier temps demandez vous Qui voulez-vous être ? Comment est le vous » que vous aimez imaginer ? Comment est cette personne ? Qu’est ce qui la rend aussi géniale ? Et par la suite, dans un second temps, demandez vous Qu’est ce qui vous sépare de cette personne ? Quelle est la différence entre elle et vous ? La motivation ça va et ça vient. Par contre, les envies qui sont marquées en vous par un pourquoi » puissant vous permettront de traverser les moments de doutes. Quand on veut changer, avancer et être une meilleure version de soi, il faut être sûr de ne pas lâcher quand cela deviendra difficile. En bref, il vous faut un déclic tellement puissant que cela vous maintiendra en action. Pour être une meilleure version de soi, il faut être sa priorité Pour être une meilleure version de soi-même, il faut prendre le temps d’investir en soi. Et je pèse mes mots quand je vous parle d’investissement car souvent, en tant qu’humain, on se trouve des excuses pour s’oublier. Ne vous voilez pas la face nous avons tous le temps. Nous avons tous des journées faites de 24 heures. C’est simplement une question de priorité. Et nous devons être notre propre priorité. Vous devez avoir une relation positive avec vous-même. Vous devez prendre le temps de rendre votre corps et votre esprit bien, de les mettre dans des bonnes conditions pour qu’ils arrivent entiers à destination. Faites le, avant tout, pour vous. Soyez une meilleure version de vous-même parce que vous faites de vous une priorité. Pour être une meilleure version de soi, il faut un plan L’action, il n’y a que cela qui permet de changer réellement. Mais l’action est tellement variable d’un humain à l’autre qu’il n’y a aucune théorie universelle. Aujourd’hui, pour commencer à être une meilleure version de vous même et d’arrêter de vous reposer sur vos lauriers, vous devez prendre votre vie en main. Pour cela, la première chose que vous devez faire, c’est avoir un plan. Comment allez vous devenir cette personne tant convoitée ? Quels sont les domaines que vous devez travailler en priorité ? Quand est ce que c’est assez ? Comme toujours, c’est une question d’équilibre. Vous le savez maintenant, j’ai beaucoup de mal à terminer mes articles sans un paragraphe sur l’équilibre des choses. Et la raison en est extrêmement simple, je suis convaincue que c’est la clé de tout. Article lié quand est ce que c’est assez ? Le piège avec le fait de vouloir être une meilleure version de soi-même c’est de tomber dans le toujours plus ». On sait qu’on est dans ce toujours plus » quand à chaque palier que nous passons, nous ne l’apprécions plus et on se dit que ce n’est pas assez. Alors on recommence. Et finalement, c’est un cercle vicieux. Vous avez le choix. Vous êtes libre. Et surtout, vous êtes responsable de vos choix. Vous pouvez choisir dès aujourd’hui d’être une meilleure version de vous-même. Vous pouvez choisir dès aujourd’hui de refuser de stagner et d’avancer encore et encore – dans un équilibre certain comme toujours. Vous avez le choix. Soyez en conscient. Soyez la meilleure version de vous même selon vos critères parce que vous en êtes convaincue et non parce que vous venez de lire un article qui vous dit de l’être. Vous avez le choix.

Devenirla meilleure version de soi-même, c'est possible et cela s'apprend ! Hypersensible avec un passé douloureux, je suis longtemps restée victime, introvertie avec un sentiment d'emprisonnement, d'injustice et d'impuissance. Je ne trouvais pas de sens à ma vie, à la vie. Un burn out en 2012 m'a réveillé et a transformé ma vie pour toujours. Les dix dernières

français arabe allemand anglais espagnol français hébreu italien japonais néerlandais polonais portugais roumain russe suédois turc ukrainien chinois anglais Synonymes arabe allemand anglais espagnol français hébreu italien japonais néerlandais polonais portugais roumain russe suédois turc ukrainien chinois ukrainien Ces exemples peuvent contenir des mots vulgaires liés à votre recherche Ces exemples peuvent contenir des mots familiers liés à votre recherche Traduction - dopée à l'IA Zut ! Nous n'avons pas pu récupérer les informations. Nous travaillons pour résoudre ce problème au plus vite. devenir la meilleure version de soi-même Traduction de voix et de textes plus longs Changement de comportement, 5 conseils pour réussir à devenir la meilleure version de soi-même. Évidemment, devenir la meilleure version de soi-même n'est pas qu'une question d'exercice physique. Devenir la meilleure version de soi-même, c'est un travail qui l'on fait seul. Celui de permettre à chacun d'entre vous de devenir la meilleure version de soi-même. Aucun résultat pour cette recherche. Résultats 1650118. Exacts 8. Temps écoulé 383 ms. Documents Solutions entreprise Conjugaison Synonymes Correcteur Aide & A propos de Reverso Mots fréquents 1-300, 301-600, 601-900Expressions courtes fréquentes 1-400, 401-800, 801-1200Expressions longues fréquentes 1-400, 401-800, 801-1200

50exercices pour devenir la meilleure version de vous-même. Soyez le héros de votre propre vie. Carole-Anne Eschenazi - Collection 50 exercices de (0 avis) Donner votre avis. 144 pages, parution le 06/02/2020. Ajouter à une liste. Livre papier. 12,00 € Indisponible Résumé. Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles

^{Développement personnel Devenir la meilleure version de soi-même 6 livres pour renforcer sa confiance en soi © éditions de La Martinière 1/6 "La sagesse du koala", Will Jelbert Subtilité et humour sont les mots-clés de ce livre. L'auteur nous embarque dans son univers avec le premier manuel d'exercices pour muscler notre bonheur intérieur. On y retrouve une approche pragmatique de la vie avec 5 animaux totems à suivre la sincérité du chien, la gentillesse du dauphin, la tolérance du pingouin, la conscience du koala et le courage du lion. En tant que spécialiste de la psychologie positive et du bonheur, Will Jelbert nous pousse à apprivoiser nos peurs et faiblesses pour devenir enfin artisan de notre chez La Fnac Partenaire © Jouvence éditions 2/6 "Ca va merveilleusement bien", Ruby Elliot Au travers de dessins relatant les problèmes du quotidien, Ruby Elliot nous explique ses émotions négatives qui l'empêche d'avancer perte d'estime de soi, troubles alimentaires, anorexie, anxiété, auto-sabotage, détresse émotionnelle et bien sûr la dépression... Suivez les hauts et les bas qu'elle endure avec une touche d'humour noir pour que la vie vous semble plus facile à vivre. Un récit illustré, sincère et original à dévorer sans concessions. 18,90€ chez Jouvence Partenaire © Le souffle d'or 3/6 "10 minutes d'écologie intérieure au quotidien & autres petits bonheurs", Florence Binay Les humains possèdent un écosystème tout comme la terre. Préservons notre lien entre écologie intérieure et extérieure pour mieux cultiver notre relation avec nous-même et le monde qui nous entoure. Avec des pauses de 10 minutes notre corps se ressource et notre conscience développe une démarche écologique plus globale. Florence Binay nous donne des outils concrets et des conseils pour recycler nos ruminations négatives comme le stress ainsi que les problèmes de concentration et de sommeil. Un livre rationel et ludique qui nous propose des pratiques de sophrologie, de pleine conscience et de chez Le souffle d'or Partenaire © Editions Bussiere 4/6 "77 jours pour élever votre niveau vibratoire", Charles Caron Belato Des journées surchargées, un esprit surmené et un manque de temps chronique ? Retrouvons notre équilibre et notre paix intérieure pour élever notre niveau vibratoire. Avec ces exercices et la méditation que nous propose cet ouvrage, ressentez les changements dès 77 jours moins de pression et le développement naturel de l'épanouissement personnel. Vous aurez enfin la possibilité de réaliser tous vos chez Editions Bussières Partenaire © Editions 5/6 "Vise le soleil sans te brûler les ailes", Béatrice Courtot Jeune maman célibataire et assistante de direction, Louise est engluée dans une routine qui la déprime. Jusqu'au jour où sa DRH lui propose un programme expérimental intitulé "Icare", un coach virtuel doté d'une intelligence artificielle un brin féministe. S'ensuit des échanges hilarants avec ce coach qui la pousse à sortir de sa zone de confort pour retrouver confiance en elle. Un livre pour s'émanciper nous-même et se libérer de ces freins invisibles qui nous empêchent de nous réaliser pleinement. Inclus un guide pratique pour appliquer le programme et déployer ses chez Leduc Partenaire © Editions 6/6 "Mes poupées russes", Catherine Roumanoff Agatha mène une vie vide de sens jusqu'au jour où l'impensable arriva un esprit avec qui elle peut communiquer se cache sous son pied... Elle découvre alors un nodule qui pousse dans sa voûte plantaire. Depuis ce jour elle se remet en question et se rend compte que, pour mettre un pied devant l’autre, elle va devoir se libérer des nombreux poids qui l'a paralyse. Une aventure extraordinaire qui nous appelle à résoudre les chagrins et les conflits qui nous bloquent pour mieux avancer. Découvrez les pouvoirs intenses de l'hypnose spirituelle dans le nouvel opus de Catherine Roumanoff. 17€ chez Leduc Partenaire Se protéger du stress, remettre de l’ordre dans sa vie ou encore se réconcilier avec ses émotions, sont des étapes nécessaires à notre bien-être intérieur. Voici une sélection de 6 livres ludiques et pratiques pour vous sentir mieux dans votre vie. Nul doute que leurs conseils et histoires transformeront votre rapport au monde. 1. "La sagesse du koala", Will JelbertSubtilité et humour sont les mots-clés de ce livre. L'auteur nous embarque dans son univers avec le premier manuel d'exercices pour muscler notre bonheur intérieur. On y retrouve une approche pragmatique de la vie avec 5 animaux totems à suivre la sincérité du chien, la gentillesse du dauphin, la tolérance du pingouin, la conscience du koala et le courage du lion. En tant que spécialiste de la psychologie positive et du bonheur, Will Jelbert nous pousse à apprivoiser nos peurs et faiblesses pour devenir enfin artisan de notre chez La Fnac2. "Ca va merveilleusement bien", Ruby ElliotAu travers de dessins relatant les problèmes du quotidien, Ruby Elliot nous explique ses émotions négatives qui l'empêchent d'avancer perte d'estime de soi, troubles alimentaires, anorexie, anxiété, auto-sabotage, détresse émotionnelle et bien sûr la dépression... Suivez les hauts et les bas qu'elle endure avec une touche d'humour noir pour que la vie vous semble plus facile à vivre. Un récit illustré, sincère et original à dévorer sans concessions. 18,90€ chez Jouvence3. "10 minutes d'écologie intérieure au quotidien & autres petits bonheurs", Florence BinayLes humains possèdent un écosystème tout comme la terre. Préservons notre lien entre écologie intérieure et extérieure pour mieux cultiver notre relation avec nous-même et le monde qui nous entoure. Avec des pauses de 10 minutes notre corps se ressource et notre conscience développe une démarche écologique plus globale. Florence Binay nous donne des outils concrets et des conseils pour recycler nos ruminations négatives comme le stress ainsi que les problèmes de concentration et de sommeil. Un livre rationel et ludique qui nous propose des pratiques de sophrologie, de pleine conscience et de méditation. 12€ chez Le souffle d'or4. "77 jours pour élever votre niveau vibratoire", Charles Caron BelatoDes journées surchargées, un esprit surmené et un manque de temps chronique ? Retrouvons notre équilibre et notre paix intérieure pour élever notre niveau vibratoire. Avec ces exercices et la méditation que nous propose cet ouvrage, ressentez les changements dès 77 jours moins de pression et le développement naturel de l'épanouissement personnel. Vous aurez enfin la possibilité de réaliser tous vos désirs. 16€ chez Editions Bussière 5. "Vise le soleil sans te brûler les ailes", Béatrice CourtotJeune maman célibataire et assistante de direction, Louise est engluée dans une routine qui la déprime. Jusqu'au jour où sa DRH lui propose un programme expérimental intitulé "Icare", un coach virtuel doté d'une intelligence artificielle un brin féministe. S'ensuit des échanges hilarants avec ce coach qui la pousse à sortir de sa zone de confort pour retrouver confiance en elle. Un livre pour s'émanciper nous-même et se libérer de ces freins invisibles qui nous empêchent de nous réaliser pleinement. Inclus un guide pratique pour appliquer le programme et déployer ses chez Leduc6. "Mes poupées russes", Catherine RoumanoffAgatha mène une vie vide de sens jusqu'au jour où l'impensable arriva un esprit avec qui elle peut communiquer se cache sous son pied... Elle découvre alors un nodule qui pousse dans sa voûte plantaire. Depuis ce jour elle se remet en question et se rend compte que, pour mettre un pied devant l’autre, elle va devoir se libérer des nombreux poids qui l'a paralyse. Une aventure extraordinaire qui nous appelle à résoudre les chagrins et les conflits qui nous bloquent pour mieux avancer. Découvrez les pouvoirs intenses de l'hypnose spirituelle dans le nouvel opus de Catherine chez Leduc Abonnez-vous à FemininBio en version papier / pdf ou achetez notre dernier numéro en kiosque ou en magasin bio !} Side l’injonction « sois la meilleure version de toi-même », nous glisserions doucettement vers « sois toi-même » pour être au final « Soi» ? Être Soi pour choisir de vivre pleinement, consciemment, non pas en fonction d’une société normalisante et compétitive. Alors comme le dit le philosophe Fabrice Midal : Foutez-vous la paix!

Comment devenir la meilleure version de soi-même ? Une question qui n’a l’air de rien comme ça mais qui cache beaucoup de choses. Aujourd’hui, je vous dévoile 10 conseils, 10 habitudes à mettre en place pour cheminer vers une vie plus heureuse. Dans cette vidéo, j’ai eu envie de partager les habitudes, les gestes à mettre en place, qui selon moi, font la différence. Il suffit parfois de peu quelques rituels ou une petite prise de conscience peuvent changer beaucoup de choses dans un quotidien. Tous les points sont listés sous la vidéo, avec la référence des produits, sites ou livres dont je parle. ️ 1/ Se nourrir de bonnes choses ▷ physiquement, intellectuellement et spirituellement ️ 2/ Continuer à apprendre ▷ Blogschool ▷ La formation de Kevin Finel sur l’auto-hypnose ️ 3 Ecouter son intuition ▷ Les applications pour méditer Insight Timer, 7mind les antisèches. ️ 4 S’entourer des bonnes personnes ️ 5 Maitriser sa respiration ▷ application Kardia pour la cohérence cardiaque ️ 6 Pratiquer la gratitude ▷ Ma vidéo sur la gratitude à voir ici ▷ Gratitude amoureuse pour lire mon article ▷ Ma vidéo “leçon de vie” a voir ici ️ 7 Définir des objectifs et les atteindre ▷ Les jolis plannings de Maison du Monde ️ 8 Passer du temps seul ️ 9 Instaurer un miracle morning ▷ Le livre ▷ Mon exemple de miracle morning à lire ici ️ 10 Revenir à l’essentiel ▷ L’art du minimalisme ▷ L’art de la simplicité ________________________ 🌷 Mode & Maquillage 🌷 ________________________ ❖ Ma veste ❖ Pour mon maquillage, le tuto arrive la semaine prochaine 😉 ________________________ 🌷 Pour me suivre 🌷 ________________________ Blog Insta heloisemonchablon Pinterest Mes vidéos bonus – partenariat avec Udemy – Etiquetteslecture,développement personnel,spiritualité,coaching,conférence,meditation,minimalisme,gratitude,respiration,cohérence cardiaque,inspirtation

^{Devenirla meilleure version de soi-même. Richard Roy. 10.95 $ 8.95 $ En rupture d'inventaire. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn. Catégorie: Croissance personnelle. Description; Détails de l'auteur; Les gens n’ont jamais eu autant de « possibilités » d’être heureux, tant au travail que dans leur vie privée, mais voilà qu’ils sont à bout de souffle et endettés. Notre}

Depuis l’entrée du covid19 dans nos vies et la rupture nette qu’il a causé dans notre quotidien, j’entends partout l’évocation d’un monde d’après » qui serait différent de celui que nous avons connu jusqu’à lors. Pour ma part, je ne crois pas que le monde » en tant qu’objet indéfini puisse changer. Nous pouvons toutefois, en tant que sujet pourvu de libre-arbitre, décider de changer en initiant un travail de développement personnel afin de tendre vers une meilleure version de nous-même. Voici 5 lectures pour s’y engager 1/ Le plus psychologique Imparfaits, libres et heureux » de Christophe André Être enfin soi-même. Ne plus se soucier du regard des autres. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. 2/ Le plus mythique Les 4 accords toltèques, la voie de la liberté personnelle » de Don Miguel Ruiz Les prophéties anciennes avaient prédit qu’un âge viendrait où les hommes auraient besoin de retrouver ces connaissances. Ce moment serait-il venu ? Un livre qui se situe entre conte ésotérique et méthodologie pratique pour appliquer les principes de sagesse, de liberté et d’amour inconditionnel dans son quotidien. 3/ Le plus philosophique Du Bonheur, un voyage philosophique » de Frédéric Lenoir Une ballade qui nous permet de rencontrer les grands sages d’orient et d’occident et de les écouter évoquer le souverain bien » qu’est le bonheur. Et comme le suggèrent les philosophes grecs, être philosophe ce n’est pas un métier mais une pratique au quotidien. 4/ Le plus pratique » Découvrir la Process Communication » et S’entrainer à la Process Communication » de Jérôme Lefeuvre Je sais, je triche mais mais voici deux ouvrages indissociables, selon moi, pour découvrir le modèle Process Com crée par Taibi Kahler dans les années 70. Le premier présente de façon synthétique les principes du modèles et le second propose 30 jours d’exercices pratiques permettant de mieux se connaitre pour mieux interagir avec les autres. 5/ Le hors catégorie » Le Petit Prince » d’Antoine de Saint Exupéry Cet ouvrage inclassable est à la fois un conte pour enfant, une ballade poétique, philosophique…A chaque nouvelle lecture, j’en découvre une nouvelle dimension et je m’en nourris. Pour les uns, qui voyagent, les étoiles sont des guides. Pour d’autres elles ne sont rien que de petites lumières. Pour d’autres qui sont savants elles sont des problèmes. »

Notrepouvoir est donc de nous actualiser et d’innover, ou pas, pour choisir notre vie et redire OUI. Le processus d’individuation, c’est à dire de croissance des potentiels humains, est un processus naturel et évolutif qui permet à tout être humain de changer pour devenir une meilleure version de soi-même. C’est dans notre nature Originalement publié sur le blogue de l'École d'Entrepreneurship de Aimez-vous la personne que vous êtes? Soyez honnête. Est-ce que vous êtes la version de vous-même que vous avez toujours voulue être? Êtes-vous fier quand vous vous réveillez le matin, bien avec vous-même, bien dans votre peau, heureux d’être vous? En amour avec votre vie? Si vous répondez oui, je suis heureuse pour vous. Et, svp, veuillez m’appeler au 418-957-6814 pour me donner tous vos conseils. J’en ai besoin. Car la réalité est que la plupart d’entre-nous ne sommes pas complètement en amour avec notre vie. On veut différent, on veut plus, on veut mieux… Mais on oublie que tout commence par nous. Oui nous. Vous. Moi. Des fois souvent, on choisit le statu quo. On a toujours été comme cela alors pourquoi changer? Pourquoi se réinventer? Comment faire? Où commencer? Ça fait peur devenir la meilleure version de soi-même! Le bonheur aussi, ça fait peur, car on craint tellement de ne pas être capable de l’atteindre qu’on n’ose même pas commencer! Mais moi je dis… Fuck le statu it! La vie est trop courte! Osons devenir la meilleure version de nous-même! Osons commencer. Osons essayer. Et osons demander de l’aider pour le faire. Quand on est nous-même et qu’on s’aime, c’est là que les miracles se produisent. Parce que se réveiller le matin et se dire, wow, je vis la vie que j’ai toujours voulu vivre et je suis heureux/heureuse, c’est un miracle en soi. Je ne suis pas entrepreneure, alors je ne peux pas comparer ma réalité à la vôtre. Mais avant d’être entrepreneur ou rédactrice, nous sommes des humains. Alors voici mon conseil, que vous pouvez prendre ou non. Pourquoi pas nous réveiller chaque matin en nous disant, qu’aujourd’hui, nous allons faire notre possible pour être la meilleure version de nous-même. Bien sûr, la définition est unique pour chacun de nous. Pour moi, être la meilleure version de moi-même, c’est apprendre à m’aimer. Dans ma peau et dans ma tête. Ça inclut des Pilates, aller courir avec mon père, boire un peu moins de vin, dire oui à de nouvelles responsabilités au travail, sortir de ma zone de confort, demander de l’aide et prendre le temps de dire merci à la vie chaque matin. Ça inclut aussi la réalisation que je ne me connais pas du tout et que je dois travailler ma confiance en moi TOUS LES JOURS pour croire en moi. Je sais qu’en travaillant tout ça un peu à tous les jours, je réaliserai mes rêves les plus fous, je rencontrerai les bonnes personnes qui m’aideront à faire les bons choix et je deviendrai la Corinne que j’ai toujours rêvé d’être. Ça, c’est ma définition de meilleure version de moi-même ». Elle changera sûrement dans une semaine ou deux, plus encore dans quelques années… Nous sommes des êtres de changements. Mais aujourd’hui, pour vous, c’est quoi là votre définition?C’est quoi la meilleure version de vous-même? Allez, prenez un petit 10 minutes, maintenant ou ce soir, et faites la liste. Écrivez. Un peu ou beaucoup. Mais décrivez la personne que vous voulez être. Et chaque matin, décidez fermement que vous allez faire de votre mieux pour devenir cette personne. PS Le secret, c’est que vous l’êtes déjà. Mais, maintenant, vous devez y croire pour la devenir vraiment. Sur ce, je m’en vais faire des Pilates, car la meilleure version de moi-même a quelques livres en moins et ne mange pas autant de fromage! Corinne . 653 385 564 663 202 40 416 159

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